Kiek su Jumis malonu būti ir kiek jaučiate savyje komforto, yra tiesiogiai proporcinga tam, kiek Jūs norite kontroliuoti aplinką. Jeigu mėgstate kontroliuoti visus smulkius ir didelius įvykius savo gyvenime, tai Jus labai apsunkina.

Perdėtas kontrolės jausmas paprastai būna čia:

• Norite, kad neliktų kamščių?
• Matant vaikus žaidžiančius, rūpinatės, kad jiems nieko nenutiktų?
• Pernelyg įsijaučiate į kitų žmonių nuotaikas ir bandote jas keisti?
• Perkalbinėjate žmones, keičiate jų nuomones?
• Norite, kad į Jus visi palankiai žiūrėtų?
• Perdėtas tėvų rūpestingumas...

Ko aš nesakau, yra tai, kad Jūs neturite būti abejingi savo vaikams ar nesiderėti perkant bei spjauti į savo sutuoktinio savijautą. Aš to nesakau. Tiesiog suvokite, kad tai vyksta ir pasitikite tai taip, kaip yra. Tai yra, tai akivaizdu. Paleiskite kontrolės norą. Visada galite atskirti perdėtą kontrolės norą savyje pagal šį raktą – bloga savijauta. Jeigu imate kankintis, norėdami kontrolės, vadinasi, net kūnas Jums signalizuoja, kad tokio dalyko Jums reikia tiesiog atsisakyti ir priimti situaciją kitu būdu. Viską galima spręsti ramiai, be dramos.

Liudas Vasiliauskas, www.laimingi.lt

Paieškų pabaiga!

Atsiliepimas iš Asmeninės Laisvės kursų

"Man labai patiko šie kursai. Mane tai privertė susimąstyti, ko aš noriu iš gyvenimo, kaip ta galiu pasiekti ir ką pasiekčiau, jeigu eičiau tuo pačiu keliu.
Dabar matau kelius kuriais galiu eiti ir pasiekti tai, ko noriu."
Jolanta

Asmeninės laisvės kursai Jums

Vilnius, Kaunas, Klaipėda. Spausti čia.