Šviesios mintys padeda pabusti

Kaip išdresiruoti savo vyrą

Visų pirma
atsiprašau visų vyrų, kuriuos straipsnio pavadinimas gali įžeisti. Ištarus
garsiai jis turėtų skambėti žaismingu moterišku tonu su lengvu pakikenimu „tarp
mūsų mergaičių“ stiliumi. Visų moterų vardu, mes jus mylime ir gerbiame ir
norime išmokti elgtis su jumis taip, kad ir jūs ir mes būtume laimingi.

Taigi, tikiuosi atsiprašymas
buvo priimtas, o aš keliauju aptarinėti vienos kitos taisyklės, kuri gali
palengvinti santykius su tuo vieninteliu, nepakartojamu ir kartais taip
vedančiu iš kantrybės.

Noriu padėkoti Tomui
Girdzijauskui už puikią jo paskaitoje išgirstą mintį, kuri skambėjo maždaug
taip – mylėkit savo vyrą tokį, koks jis yra ir tada turėsite galimybę padaryti jį
tokiu, kokį norite turėti šalia. Viskas ko reikia, tai išminties kaip su juo
elgtis. Kodėl mylėti jį tokį, koks yra dabar jei jis toliau nei keli žingsniai
nuo jūsų svajonės? Kiekviena moteris žino, kad nemylimas augalas pradeda
skursti. Užtenka vien numesti nepatenkintą žvilgsnį praeinant pro šalį ir galite
būti tikra, kad už mėnesio kito nugeibęs augalėlis keliaus į konteinerį. Ir
taip pat neretai užtenka tik nuoširdaus dėmesio, kad skurstantis augalas staiga
atsigautų ir netgi suvešėtų. Moters prigimtis turi savos mistikos. Neveltui
sakoma, kad kieviena moteris yra šiek tiek ragana. Neretai mūsų rankose tam tikra
prasme yra nuosprendis kas gyvens ir kas mirs, tiesiog viskas vyksta tokiame
subtiliame lygmenyje, kad dažniausiai mes to nei nepastebime. Panašiai ir su
santykiais. Moteris yra ta, kuri laiko pulsą ant poros santykių. Tai ji jaučia,
kada santykiai artėja link kritinių momentų ir pirma į tai reguoja savo
jausmais ir emocijomis vyrui nei nespėjus susigaudyti kas vyksta.

Visos šios moters
savybės davė mums puikią galimybę užsiimti kūryba poroje ir užkurti tokią
šeimyninę ugnį, kuri šildys abu partnerius. Tačiau tam mus reikės sutramdyti, prisijaukinti
ir išauklėti savo brangiausią vyrą. Ir visa tai padaryti su tik moteriai
prieinamu švelnumu, subtilumu ir meile – savybėmis, kurių, deja, reta iš mūsų
buvo mokoma.

Pirma taisyklė, kurią, kiek man
žinoma, nedažna moteris yra įsisavinusi, yra padėkos reiškimas vyrui už jo atliktus darbus, savybes, kurios jus
žavi, patikusius poelgius. Kodėl pavadinau straipnį „kaip išdresiruoti savo
vyrą“?  Kaip tik todėl, kad jei
atsiminsite paprastą dresūros taisyklę, bus daug papraščiau. O ji skamba taip –
patiko, pagirk. Praplėskite pagyrimą „geras berniukas“ iki nuoširdaus pasakymo
už ką ir kodėl esate dėkinga ir viskas. Tokia padėka skatins vyrą toliau elgtis
taip, kaip jums patinka, kad vėl išgirstų ką nors gero apie save. Norit
tikėkit, norit be, bet vyrai  labai mėgsta
padėkas ir komplimentus. Net jei to akivaizdžiai neparodo, jie nori žinoti, jog
yra vieninteliai, nuostabūs ir nepakartojami.

Antra taisyklėrūpestis. Ir aš kalbu apie emocinį
rūpestį, apie išklausymą ir palaikymą. Vyras – kovotojas. Jis daug kartų stosis
ir daug kartų kris, net jei užsiimtų, jūsų manymu, juokų darbais. Jei jam
kažkas nepavyko, labiau už viską jis nori patekti į saugią aplinką, kur galėtų
išsilaižyti žaizdas ir pasijusti ne tokiu jau ir nevykeliu kaip jam atrodė.
Pastatykite savo riterį ant kojų, leiskite jam suprasti, kad esate jo pusėje,
kad ir kas nutiktų, raskite teigiamą pusę jo poelgyje ir išsakykite tai.
Patikėkite, ir be jūsų moralų ir aiškinimų, ką ir kaip jis turėjo daryti ar
nedaryti, jis jaučiasi pakankamai blogai.

Trečia taisyklė – jūsų norai ir pageidavimai. Jei pirmos dvi taisyklės skambėjo taip, tarsi jūs turėtumėte šokinėti
apie savo vyrą, o jis tik gerti jūsų dėmesį – galite atsikvėpti. Tagi, vyras
jaučiasi mylimas ir gerbiamas. Dabar jūsų eilė padėti jam padaryti jus
laimingas, kad pasijustumėte mylimos ir gerbiamos. Moteris – vienas didelis
noras ir pageidavimas. Bėda tame, kad daugelis mūsų nesijaučiame vertos gauti
tai, ko norime. Moteris kantri ir ištverminga, ji gali metų metus kentėti ir
tylėti galvodama, kad taip ir turi būti ar slegiama įvairiausių baimių
įskiepytų mums šių laikų auklėjimo. Dar vienas mitas –  kad vyras pats turi susiprasti, ko jūs norite.
Sakau ramiai, pridėjusi ranką prie širdies – nesusipras. Pamirškite tai. Norite
gėlių, o jis niekada jums jų nenuperka? 
Paprašykite. Norite atšvęsti bendro gyvenimo ar draugystės sukaktuves?
Pasakykite jam tai ir priminkite dar kelis kartus ar užrašykite vonioje ant
veidrodžio. Norite, kad liestų jus taip, kaip jums patinka, kad sakytų tai, ką
norite girdėti – prašykite. Vėl ir vėl. Kantriai instruktuokite kaip ir ką
norite, kad jis padarytų. Tik atsargiai, prašymas turi savo atskiras taisykles.
Pirma – nereikalaukite. Tik pabandykite pastumdyti vyrą aiškindama kaip ir ką
jis turi daryti ir jis arba atsitrauks ir gausite ignoravimo dozę,arba jus
užklups neikėta audra iš jo pusės, arba turėsite paklusnų berniuką, kurį vargu
ar galėsite gerbti kaip vyrą.  Antra –
apsiginkluokite kantrybe. Vargu ar jis viską supras iš pirmo karto ir tiesiog
akyse taps svajonių princu. Tračia – vėl ir vėl padėkokite ir parodykite, kada
jis kažką daro gerai. Jei jis tiesiog tobulai perbraukė delnu per jūsų nugarą,
iškart pasakykite jam tai. Taip jis gaus tikslią ir aiškią informaciją apie
tai, ko jūs norite.

Kervirta taisyklė – jei jums kažkas nepatinka. Tai dar viena kantrybės ir taktiškumo reikalaujanti situacija, tačiau
tylėti ir slėpti nepasitenkinimą taip pat ne išeitis. Kritinis taškas tokioje
situacijoje – duoti vyrui laisvę rinktis. Tarkime jus nuoširdžiai erzina kuris
nors jo būdo bruožas, gal net užgauna jūsų jausmus. Pasakykite jam tai. Tik
pasakykite be kaltinimo, tiesiog konstatuokite faktą „ aš jaučiuosi taip ir
taip, kai tu darai tai ir tai“. Ir palikite jam laisvę keistis ar nesikeisti.
Leiskite suprasti, kaip jūs jaučiatės ir tuo pačiu leiskite pajausti, kad jis
turi galimybę ir laisvę būti toks, koks yra. Jei manote, kad taip galite
napasiekti ko norite, pabandykite pareikalauti , kad jis pasikeistų ir tada
tikrai nepasieksite. Dar vienas „ginklas“ – reaguoti į jo elgesį taip, kaip jūs
norite reaguoti. Galite nutilti ir nuliūsti, kai jis kažką pasako, kas jus
skaudina. Galite pasitraukti iš kambario ir leisti jam suprasti, kad toks jo
elgesys iššauks atitinkamą jūsų elgesį. Tik nepersistenkite, svarbiausia
nekerštauti ir nebandyti „pastatyti jo į vietą“, o palikti ir jam ir jums
galimybę rasti patogiausią būdą sugyventi atitinkamose situacijose.

Penkta taisyklė – kai žodžiai nepadeda. Būna taip, kad žmogus, atrodo, nenori girdėti kas jam sakoma. Nesenai
Miclele Wiener-Davis knygoje Divorce Busting (Skyrybų griovimas) perskaičiau
labai smagią istoriją apie jau garbaus amžiaus moterį, kuri kelis dešimtmečius
maldavo vyro, kad jis, ateidamas vakarienės, užsidėtų marškinius, mat vyras
buvo įpratęs valgyti iki pusės nuogas. Moteris ilgai kankinosi nesugebėdama išprašyti
vyro apsirengti, kol vieną dieną, patiekusi vakarienę ant stalo, pati atėjo
visiškai nuoga ir atsisėdo valgyti. Vyras nužvelgė ją, nuėjo į kambarį,
apsivilko marškinius ir daugiau niekada neateidavo valgyti pusnuogis. Kartais
vienas tiksliai parinktas veiksmas padeda labiau nei tūkstančiai žodžių. Daug
kartų girdint tą patį per tą patį žmogaus sąmonė tarsi „atbunka“ žodžiams. Tai
tampa kaip paukščių čiulbėjimas kažkur fone neturinti jokios reikšmės. Vyrai
įpatingai linkę atsiriboti nuo to, ko nenori girdėti, žinoti ar jausti. Tokiu
atveju veiksmas tampa kažkuo neįprastu, sudirgina sąmonę pakankamai, kad žmogus
atkreiptų dėmesį.

Šešta taisyklė – kai niekas neveikia. Žmogus yra automatizmu pagrįstas sutvėrimas ir mes turime tokią savybę
– jei kas nors nesuveikė, pabandome dar kartą tą patį tik atkakliau. Dar kartą
tas pats tik atkakliau iššaukia tokį patį kaip prieš tai, tik audringesnį
atsaką. Vienintelis būdas kažką pakeisti – išbandyti ką nors visiškai naujo,
galbūt netgi absoliučiai priešingo tam, ką darėte iki šiol.  Jūsų vyras neturės kur dėtis, tik reaguoti
kitokiu būdu nei iki šiol į naujai jūsų sukurtą situaciją. Sunku pasakyti kokia
bus naujoji reakcija, bet bent jau pajudėsite iš mirties taško ir pradėsite
ieškoti sprendimo.

Na štai, bent jau
kelios priemonės jau jūsų rankose, o visa kita yra gyvenimas, kur tiek pat
situacijų kiek porų ir kieviena jų turi savo atskirus sprendimus.

 Nebūtina taisyti to, kas nesugedo, tačiau jei
palaistysime gėles prieš joms pradedant vysti, galime tikėtis kad jos
nudžiugins mus savo vešlumu ir gausiu žydėjimu.

 

Straipsnio komentaras:

Kritiniu atveju, jei
vyras jus žeidžia savo netinkamu elgesiu ir niekas neveikia – atsitraukite.
Pav. Jei vyras jums sudavė, laikinai pasitraukite gyventi kitur paaiškindama,
kad mylite jį bet negalite leisti savęs žeminti. Lygiai taip pat su vyro
girtuoklyste – kartais atsitraukimas – geriausia laikina poveikio priemonė.
Kadangi kritiniai atvejai yra gana sudėtingi, geriau kreipkitės į mane
konsultacijai. Tad šiame komentare užteks apie tai.

Dėkingumą vyrui dažniau reiškite
žodžiais, o ne darbais. Vyrams tai patinka! Manote, kad mokate reikšti
dėkingumą? Mmmm, nebūtinai. Dalyje savo konsultacijų susidūriau su bėda:
moteris tvirtina reiškianti dėkingumą ir teisingai besielgianti, bet paklausus
vyro išaiškėja priešingai! Dalis moterų kopijuoja savo mamos nepagarbaus
elegesio su vyru modelį, nepaisant to, kad dievagojosi, kad to nedarys! Tad
labai svarbu: paklauskite kartas nuo karto vyro, ar jam jūsų dėkingumo išreiškimo
yra pakankamai ar jis norėtų dėkingumo daugiau ar kitomis formomis. Dėkingumas
turi būti reiškiamas paprastai, nuolat ir nepataikaujant. Tada vyras jaučiasi
labai reikalingas ir pas jį atsiranda dar didesnė motyvacija daryti moterį
laiminga visais įmanomais jos prašomais būdais. Ir priešingai – jei visos vyro
pastangos priimamos be jokios nuolatinės dėkingumo reakcijos, vyras pradeda
jaustis lyg stengtūsi bergždžiai. Vyrai, jei jaučiate, kad jums neužtenka
dėkingumo, pakalbėkite su saviške ir paaiškinkite, kad jums gali pritrūkti
motyvacijos, jei negausite kasdieninės dėkingumo „porcijos“.

Dėkingumo pratimas kasdienai: Šis
pratimas – mūsų su Vaiga mėgstamiausias. Sutarkite su savo antra puse laiką ir
skirkite po porą minučių vienas kitam išsakyti, dėl ko esate dėkingi. Tai gali
būti paprastas mažmožis arba bendras dėkingumas už partnerio buvimą šalia. Kai
klausysite parnerio reiškiamo dėkingumo, būtinai atsipalaiduokite,
nesipriešinkite, nemekenkite ir leiskite dėkingumo žodžiams persismelkti į jūsų
gilumą. Paprasta? Labai gerai, padarykite šį pratimą porą savaičių, ir
pajausite, kas pasikeis…

 

Straipsnis: Vaiga Leveckytė

Komentaras: Šarūnas Mažuolis

Parašykite komentarą